- Zumo de 1/2 limón en un vaso de agua unos 15 minutos antes de desayunar
- 1 naranja
- Muffins ingleses
- Agave
- Te de frutos rojos
- Leche de soja con avena
Almuerzo PL
- Queso 0% bien escurrido con agave
Cena GP
- Ensalada de zanahoria con naranja
- Ensalada de lechuga con semillas de sésamo tostadas ligeramente
- Hamburguesas de lentejas coral
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