Hola a tod@s!!
Increible éste brownie de lentejas verdes, super proteico, delicioso, sin harinas, sencillo de hacer y delicioso. Me enamoré de ésta versión, que encontré buscando como meter más proteína a mis desayunos y postres. Exquisito!
Ingredientes:
1 taza de lentejas verdes ya hervidas, 1 taza de avena integral, 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, 1/4 taza de nueces picadas, 1/4 taza café, 3 cucharadas de agave o miel de acacia o su equivalente en xylitol o eritritol o stevia, 2 cucharaditas de canela, 1 cucharadita de esencia de vainilla, 1/4 taza de cacao 100%. Cobertura: 6 cuadraditos de chocolate 70%
Licuar las lentejas, cacao, vainillín, canela, endulzante, aceite y café. Agregar la avena y mezclar, reposar 15 minutos. Agregar las nueces picadas, mezclar y volcar en un molde bajo con papel de horno. Hornear 25 minutos a 180º. Dejar enfriar y luego bañar con chocolate derretido.

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