Hola a tod@s!
Hoy les comparto una receta que se puede hacer de cena, con índice glucémico bajo, alta en proteínas, muy rápida y deliciosa. Es una tarta sin harinas y por tanto, apta para celíacos.
Ingredientes:
4 lonchas de jamón cocido, 2 huevos, 50% queso rallado tipo mozzarella, aceitunas a gusto, pimiento asado, tomate en daditos, sal y pimienta
Pincelar la sartén con aceite y disponer las lonchas de jamón cubriendo fondo y bordes. Batir el huevo, agregar el queso rallado, las aceitunas, pimiento y tomate picados. Volcar esto sobre las lonchas delicadamente para que no se muevan, tapar y hacer a fuego medio-bajo hasta que los huevos estén cuajados.

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