Hola a tod@s!!
Hoy les comparto una idea para postre con las deliciosas y saciantes semillas de chia. Es muy simple de hacer y se puede preparar con un par de horas de anticipación, no hace falta dejarlo toda la noche.
Ingredientes:
5 cucharadas colmadas de yogur 0%, 2 cucharadas de chia, 1 cucharadita de café soluble descafeinado, 1 cucharadita de cacao 100% o algarroba, 2 cucharadas de agave, chocolate 70%
Mezclar 3 cucharadas de yogur con la chia, cacao, café y 1 cucharada de agave y reposar 10 minutos. A las otras 2 cucharadas agregar el agave y reservar. Poner en el vaso mezcla con café, encima mezcla blanca, encima otro poco de café y terminar con la blanca. Refrigerar un par de horas antes de servir espolvoreado con chocolate rallado.
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