Pudding de chia 4º versión (se vienen mas!!) - GP/PL

Hola a tod@s!

Para hoy, otra opción del desayuno saciante con chia.  En esta oportunidad, con bayas de goji.

Ingredientes:

1 yogur 0% o la misma cantidad de queso 0%, 3 cucharadas de chia, 2 cucharadas de bayas de goji, 1 cucharada de cacao 100%, 1/4 cucharadita de canela molida, 4 cucharadas de avena integral, 1/2 banana, 1 cucharada de agave, 1 cucharada de nueces

Mezclar el yogur con chia, endulzante y avena y reposar 10 minutos.  Dividir la mezcla en dos partes, a una parte poner cacao.  Preparar en capas en un vaso o frasco y refrigerar toda la noche.  A la mañana, espolvorear con un poco de avena extra, las bayas de goji, el platano en rodajas, y canela en polvo y servir.