Hola a tod@s!
Hoy les comparto una receta para desayunos, utilizando el sirope de datiles o también puede ser con pasta de dátil, que yo preparé en casa ya hace tiempo, y que sirve como endulzante apto para nuestras recetitas.
Ingredientes:
2 cucharadas de pasta de dátil, 4 claras, 2 manzanas, 4 cucharadas de avena integral, 90 gramos de harina integral o de espelta o de sarraceno, 1 cucharadita de levadura química
Mezclar el puré de datiles con 1 cucharada de agua y las manzanas ralladas. Agregar harina con levadura y los copos hechos harina. Batir las claras a nieve firme y agregar a lo anterior con movimientos envolventes. Volcar en molde de 16 cm y hornear 30 minutos a 180º.
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