Una ensaladita fresca para las noches de poco hambre. Viene en versión vegetariana y omnivora.
Ingredientes:
Arroz integral, pepinillos en vinagre, corazones de alcachofas/alcaucil, pimiento asado, olivas verdes, olivas negras, sal, pimienta, 1 lata de atun al natural (omnivoro)
Hervir el arroz al dente, refrescar para cortar la cocción y escurrir. Laminar las olivas y el pimiento, picar los pepinillos y las alcachofas bien escurridos. Mezclar todo una vez el arroz esté frío y servir con mayonesa de tofu
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