Hola a tod@s!
Para hoy les comparto una idea de desayuno, que tambien se puede comer como postre y de paso, ayuda a la digestión durante la noche. Es una idea muy sencilla pero no falta de sabor y muy saciante.
Ingrediente:
Capa 1: 1 banana, 2 cucharadas de cacao 100%, 1 cucharada de café instantáneo
Capa 2: 100 gramos de yogur 0%, 1/2 cucharada cacao 100%
Pisar la banana y mezclar con el café y el cacao, poner en la base del vaso. Mezclar el yogur con cacao y poner encima de la primera capa. Refrigerar antes de comer espolvoreado con cacao o chocolate 70%.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Bienvenid@ para hacer tu comentario/pregunta/opinión!